Oppustet mave og lavt energiniveau

Selv om jeg har dyrket en del sport de sidste 10 år, kampsport, løb og svømning, og derfor har været opmærksom på at have en ordentlig kost, havde jeg
alligevel nogle fysiske problemer som gjorde at jeg kontaktede Michael, fx oppustet mave og lavt energiniveau midt på dagen etc.
Michael vejledte mig til at tænke anderledes og var samtidig en hjælp til selvhjælp hvilket betyder, at jeg stadig  6 mdr efter min sidste konsultation hos ham, kan bruge hans vejledning. Det handler om at kunne mærke efter i sin krop og at være opmærksom på dens signaler. Ingen andre end du kan vide hvad den trænger til, og det er unægteligt unikt fra person til person, hvilket betyder at stereotype kostplaner ikke passer optimalt til det enkelte menneske.
Det jeg fik mest ud af Michaels vejledning var netop at få en idé om min krops signaler, tilsat nogle professionelle fif om hvad det kan være de
forskellige signaler betyder.